2009年01月02日
浅田真央 オンシーズン中のトレーニングに注目！〜全日本フィギュアスケート選手権直後のコメントも必見〜 (2009/1/1)
2009年1月1日に配信されたウイダー 浅田真央「栄養・トレーニング」サポートプロジェクトの動画です。
浅田真央選手のオンシーズンのトレーニングについて、トレーナーの牧野講平さんがインタビューで説明します。映像の後半は、全日本選手権3連覇を達成した浅田真央選手のインタビューがあります。
【引用元】
浅田真央×weider サポートプロジェクト
【関連動画】
浅田真央×weider サポートプロジェクト 動画一覧
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コメント一覧 / Comments
他ではみたことがない画像のUP,ありがとうございました
真央ちゃんもトレーニングしているからこそ怪我をしにくいんですよね。
頼りになるサポーターが周りにいてくださって安心です。
レベルの違う演技にトライする真央ちゃん、ゆっくり疲れをとりつつ
筋力トレーニングも続けて、４大陸・世界選手権、そしてオリンピック
でもトップになれますように！
ばかげたルールのことなどなんのその、もんくをいわせない演技をやってみせる真央ちゃん、応援しています
真央ちゃんもトレーニングしているからこそ怪我をしにくいんですよね。
頼りになるサポーターが周りにいてくださって安心です。
レベルの違う演技にトライする真央ちゃん、ゆっくり疲れをとりつつ
筋力トレーニングも続けて、４大陸・世界選手権、そしてオリンピック
でもトップになれますように！
ばかげたルールのことなどなんのその、もんくをいわせない演技をやってみせる真央ちゃん、応援しています
わーい、管理人様、早速のアップありがとうございます！！！
これ見たかったんです〜(winじゃないからウィダーページじゃ見れないのです）
真央ちゃん背筋すごいっす。
それから・・・腰痛いことあったのね〜そりゃそうだあんな過酷なことしてるんだもの。何にも言わないで・・・あなたはえらい。
牧野っち、「勝ちにいきます」ってたのもしい。
真央ちゃんが怪我しないよう、ベストを出せるよう、よろしくお願いいたします！
こころさん、真央ちゃんが風邪引かないよう、力を発揮できるよう、よろしくお願いいたします！
管理人様、どうぞ今年もよろしくお願いいたします。
これ見たかったんです〜(winじゃないからウィダーページじゃ見れないのです）
真央ちゃん背筋すごいっす。
それから・・・腰痛いことあったのね〜そりゃそうだあんな過酷なことしてるんだもの。何にも言わないで・・・あなたはえらい。
牧野っち、「勝ちにいきます」ってたのもしい。
真央ちゃんが怪我しないよう、ベストを出せるよう、よろしくお願いいたします！
こころさん、真央ちゃんが風邪引かないよう、力を発揮できるよう、よろしくお願いいたします！
管理人様、どうぞ今年もよろしくお願いいたします。
背筋鍛えすぎてビールマンポジションが取りづらくなるなんてことは無いでしょうね
そんな心配が一瞬頭をよぎった・・・
まぁ女性はどんなに鍛えても男性ほど筋肉はつかないだろうから心配いらないですね。
全日本のショートを見ると、以前にも増して綺麗なポジションになっているので問題なしです
そんな心配が一瞬頭をよぎった・・・まぁ女性はどんなに鍛えても男性ほど筋肉はつかないだろうから心配いらないですね。
全日本のショートを見ると、以前にも増して綺麗なポジションになっているので問題なしです
３．筋さん
真央ちゃんインタビュー記事で牧野トレーナーが筋肉があまり大きくならないようなトレーニングを組んでくれて・・・・とありましたのでその心配はないとおもいますよ。
真央ちゃんインタビュー記事で牧野トレーナーが筋肉があまり大きくならないようなトレーニングを組んでくれて・・・・とありましたのでその心配はないとおもいますよ。
４．ナベさん、牧野君、さすがプロッスね。
背筋トレーニング見た目に迫力ありますねー
今シーズンのアクセルの着氷率は絶対筋トレの成果だと私は密かに思っています
失敗すると思ったからコンビネーションはつけなかったと言っていたくらいのフランス杯ですら（ツーフットですが）ちゃんと着氷してますもんね！
すばらしい！
牧野さんこれからも真央ちゃんをよろしくお願いします〜
今シーズンのアクセルの着氷率は絶対筋トレの成果だと私は密かに思っています
失敗すると思ったからコンビネーションはつけなかったと言っていたくらいのフランス杯ですら（ツーフットですが）ちゃんと着氷してますもんね！
すばらしい！
牧野さんこれからも真央ちゃんをよろしくお願いします〜
真央ちゃんと牧野さんの内輪でインタビューが、あいかわらず微笑ましくもおかしいです
四大陸と世界選手権について、真央ちゃんに意気込みを聞くのかと思いきや牧野さん、自分でしゃべってるうちにまとめの感じになっちゃって、
「がんばっていきましょう。えー（あーなんか終わらせちゃったなー・・まいいや）ありがとうございました〜（笑）」
真央ちゃん「ありがとうございましたー・・終わり？？」
みたいなくだりに笑いました。
真央ちゃんはいつでも変わらず驕らず、しっかり自分があって、あらゆる意味においてスポーツマンだなと思います。
四大陸と世界選手権について、真央ちゃんに意気込みを聞くのかと思いきや牧野さん、自分でしゃべってるうちにまとめの感じになっちゃって、
「がんばっていきましょう。えー（あーなんか終わらせちゃったなー・・まいいや）ありがとうございました〜（笑）」
真央ちゃん「ありがとうございましたー・・終わり？？」
みたいなくだりに笑いました。
真央ちゃんはいつでも変わらず驕らず、しっかり自分があって、あらゆる意味においてスポーツマンだなと思います。
インタビュー、ほほましいですね。
きっと、牧野さんはGPF優勝・全日本三連覇が
自分のこと以上に嬉しかったのでしょう。
成果をあげなければいけないという責任感もあったと思いますが、
やはり、浅田選手との信頼関係がしっかりできているから、
自然とコメントにも嬉しさが出てしまうのでしょうね。
浅田選手の人間性のたまものだと思います。
きっと、牧野さんはGPF優勝・全日本三連覇が
自分のこと以上に嬉しかったのでしょう。
成果をあげなければいけないという責任感もあったと思いますが、
やはり、浅田選手との信頼関係がしっかりできているから、
自然とコメントにも嬉しさが出てしまうのでしょうね。
浅田選手の人間性のたまものだと思います。
背筋力＝回転力だと聞いたことがあります。安藤さんは、見ために発達してますもんね。
牧野さん、あと少しのジャンプ力お願いします。 そうすれば３ー３のセカンドループが完璧にまわりきれると思うので！
牧野さん、あと少しのジャンプ力お願いします。 そうすれば３ー３のセカンドループが完璧にまわりきれると思うので！
そのちょっとの回転を甘くみないでー
背筋鍛えたからって回れるもんじゃないのよー
でも真央ちゃんならー
背筋鍛えたからって回れるもんじゃないのよー
でも真央ちゃんならー
１０、ハイキングさん
・・ジャンプ力です。 ・・・・・そう真央ちゃんならです
・・ジャンプ力です。 ・・・・・そう真央ちゃんならです
は、は、牧野さんサイコー ひとりでしゃべって、ひとりでインタビュー締めくくっちゃった。
ひとりでしゃべって、ひとりでインタビュー締めくくっちゃった。
マキノさんのインタビューで普段着っぽい浅田さんの表情が見られて良かったです。
浅田さんの体を見ていつも凄いと思うところは、脚と背中（背筋）です。
写真で瞬間を捉えた時のピシッと浮かび上がる筋繊維を見ると凄いですよね。
浅田さんはつまるところダンサーでも役者でも何でもなくモノホンのアスリートです。とこまでいっても彼女はスポーツ選手です。
そういう彼女の質実剛健なところが大好きです。
今シーズンは目先の勝利に拘って戦略は変えなくて良いと思います。どこまでできるかの挑戦だと思いますので、怪我に気をつけて技術を追求してほしい。
3A×２、3+3×２、そしてステップシーケンスでLV4を獲得できるように、大リーグ養成プログラムで初志貫徹してほしいですね。
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