2009年11月29日に配信されたウイダー 浅田真央「栄養・トレーニング」サポートプロジェクトより「勝利への軌跡」の動画です。
浅田真央選手の今を牧野トレーニングコーチに聞きました。次の大会にむけ、より氷上の練習時間を増やす浅田真央選手にあわせ、オフアイスのトレーニングの内容に変化が。毎日のようにやっていたトレーニングの回数を減らし、その分1回のトレーニングでしっかりコンディションを維持できるような内容に。短くても質の高い練習でコンディションを維持し次の大会にのぞみます。
【引用元】
浅田真央×weider サポートプロジェクト
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2009年11月22日に配信されたウイダー 浅田真央「栄養・トレーニング」サポートプロジェクトより「勝利への軌跡」の動画です。
冬が到来する今の時期に浅田真央選手に必要なものを河南管理栄養士に聞きました。体調を崩さないためには、免疫力を高めるビタミンCがとても重要。浅田真央選手の食生活にはそのアドバイスがしっかり根付いています。万全の体調管理で練習に励む浅田真央選手の今後の活躍に注目！
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浅田真央×weider サポートプロジェクト
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2009年11月15日に配信されたウイダー 浅田真央「栄養・トレーニング」サポートプロジェクトより「勝利への軌跡」の動画です。
毎月、浅田真央選手には、栄養新聞が届きます。栄養新聞とは、管理栄養士の河南さんが、手作りで作るオリジナル新聞。時期に合わせて浅田真央選手に役立つ栄養についての情報を掲載してます。浅田真央選手をサポートする管理栄養士の河南さんのコメントに注目！
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浅田真央×weider サポートプロジェクト
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2009年グランプリシリーズのフランス大会とロシア大会を終えた浅田真央を特集した動画です。
2009年11月8日に配信されたウイダー 浅田真央「栄養・トレーニング」サポートプロジェクトより「勝利への軌跡」の動画です。
スケートリンクは乾燥地帯。浅田真央選手も過去の経験から脱水症状には気を使っています。河南管理栄養士のアドバイスを受け、浅田真央選手が気をつけているのは早めの水分補給。身体を鍛えるだけでなく、詳細に気を配る浅田真央選手に注目！
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浅田真央×weider サポートプロジェクト
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2009年11月1日に配信されたウイダー 浅田真央「栄養・トレーニング」サポートプロジェクトより「勝利への軌跡」の動画です。
連戦でのスタートをきった浅田真央選手。反省点もありますが、厳しい練習やトレーニングの成果は確実にでていました。これからについて語る浅田真央選手、牧野トレーニングコーチ。今後の浅田真央選手に注目です。
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浅田真央×weider サポートプロジェクト
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2009年10月25日に配信されたウイダー 浅田真央「栄養・トレーニング」サポートプロジェクトより「勝利への軌跡」の動画です。
監督から陸でクルクルと回って欲しいという依頼に笑顔で応じる浅田真央選手。ＮＧを出しますがこれもご愛敬。バレエダンサーのような切れの良い回転を披露します。ＣＭ撮影を終えた浅田真央選手の感想も必見！
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浅田真央×weider サポートプロジェクト
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2009年10月18日に配信されたウイダー 浅田真央「栄養・トレーニング」サポートプロジェクトより「勝利への軌跡」の動画です。
20日から放送される新ＣＭのメイキング映像。撮影現場でプロテインがタンパク質だと知った浅田真央選手。一般的にも知られていないこの情報を伝えるためにＣＭ撮影に臨みます。そして、監督から浅田真央選手だからこそできるお願いが…。
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浅田真央×weider サポートプロジェクト
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グランプリシリーズ第2戦ロステレコム杯に出場し、ロシアより帰国した浅田真央を特集したニュース動画です。
フィギュアスケートのグランプリ（ＧＰ）シリーズ２戦を終えた浅田真央（中京大）が２７日、帰国。成田市内で会見し、フランス杯２位、ロシア杯５位の不振にも、「冷静になってみるとできないことは何もない。五輪で金メダルを取る目標を変えずに頑張りたい」と“復活”を期した。
浅田はもう前を向いていた。「終わったときは悔しい、情けない気持ちだった」と、正直に振り返りながら「うまく行っていたら課題は見つからなかった」と、ジャンプ失敗などの取りこぼしが相次いだことを、進化へ過程ととらえていた。
今季はショートプログラム（ＳＰ）とフリーで高難度のトリプルアクセル（３回転半ジャンプ）を３度跳ぶ。８度試みて１度しか成功せず、演技の難度を下げる方法も選択肢としてはある。それでも「１番アピールできるもの。百発百中にしたい」と言い切った。
ロシア杯後は、短期間でタラソワ・コーチと修正に取り組んだ。技と技の間にぎっしり詰め込まれた要素を減らし、技で失敗しても曲に遅れないように工夫し、演技中の焦りを緩和できるように微調整を進めていく。
現状ではＧＰファイナル進出は厳しい。１２月末の全日本選手権に五輪代表入りを懸ける。２カ月は「長いようで短いと思う」。今後は演技をすべて通す練習を中心に、国内で自分を取り戻す。
（2009.10.27掲載 サンケイスポーツより）
2009年10月27日の日刊スポーツ記事「真央 五輪かかる全日本・タラソワ不在？」を取り上げたニュース動画です。
2009年ISUグランプリシリーズ第2戦、ロシアのモスクワ(Moscow)で開催されたロステレコム杯2009(2009 Rostelecom Cup)、女子シングル第5位-日本代表- 浅田真央 (Mao ASADA)のエキシビション演技の動画です。
Date:2009年10月25日
曲名：ニコロ・パガニーニ 「カプリース（２４の奇想曲）」(Caprice No. 24 in A minor by Niccolò Paganini)
2009年ISUグランプリシリーズ第2戦、ロシアのモスクワ(Moscow)で開催されたロステレコム杯2009(2009 Rostelecom Cup)、日本代表- 浅田真央 (Mao ASADA)のフリースケーティング演技の動画です。
Date:2009年10月24日
曲名：セルゲイ・ラフマニノフ 幻想的小品集第2曲「前奏曲 第1番 嬰ハ短調」より『鐘』 (Prelude, Op.3 No.2 In C Sharp Minor "Bells of Moscow" by Sergei Rachmaninov)
技術点：40.06
構成点：59.28
合計：98.34
２４の前奏曲、ピアノ･ソナタ第２番 アシュケナージ（ｐ） 2009年ISUグランプリシリーズ第2戦、ロシアのモスクワ(Moscow)で開催されたロステレコム杯2009(2009 Rostelecom Cup)、日本代表- 浅田真央 (Mao ASADA)のショートプログラム演技の動画です。
Date:2009年10月23日
曲名：アラム・ハチャトゥリアン 「仮面舞踏会」
（Masquerade by Aram Khachaturian）
技術点：24.10
構成点：28.84
合計：51.94
ハチャトゥリアン:仮面舞踏会/カバレフスキー:道化師 [xrcd]2009年10月21日スポーツ報知に掲載された「浅田真央のショートプログラム変更」記事を取り上げた動画です。
続きを読む]]>【モスクワ（ロシア）２０日】フィギュアスケートのグランプリ（ＧＰ）シリーズ第１戦・フランス杯で２位に終わった浅田真央（１９）＝中京大＝が、今季のショートプログラム（ＳＰ）を変更する可能性が出てきた。音楽を「仮面舞踏会」からエキシビションで使用している「２４のカプリース（ニコロ・パガニーニ作曲）」に変更するというもの。早ければＧＰ第２戦・ロシア杯（２２～２５日）後にも新プログラムに移行することになりそうだ。浅田は２０日、ロシア杯に向け、非公開で練習を行った。
真央が異例のプログラム変更に着手するプランが浮上した。新たなＳＰ候補はエキシビションの「２４のカプリース」。演技構成はダブルアクセル（２回転半）を含めた３種類のジャンプなどＳＰを意識した作りになっている。マネジメント関係者は「最初はＳＰ用に作ったものなんです。どちらでも対応できるようになっている」と明かした。
先週のフランス杯で初披露したＳＰ「仮面舞踏会」では、優勝した金妍兒に１７・１２差をつけられた。昨季のフリーと同じ曲を使っているため、練習時間が少なくて済む利点があるが、海外メディアからは目新しさがないという声があった。「２４のカプリース」もタラソワ・コーチの振り付けだが、明るくアップテンポな曲調に合わせて笑顔で滑る真央が観客にも好評。以前から関係者の中では試合用にと推す声が多かった。
ロシア杯までは調整期間が短いため、フランス杯と同様に「仮面舞踏会」のＳＰでいくことが濃厚だが、ＧＰファイナル（１２月３～６日、東京・代々木第一体育館）では新ＳＰがお目見えする可能性がある。実現すれば０５年シニア転向後初めてシーズン中にプログラムを変更することになるが、マネジメント関係者は「タラソワ先生の意見も聞いて、最終的には真央が滑りやすい方にしたい」と話した。
真央はこの日、モスクワ市内のリンクで調整。前日はなじみの日本料理店に行き、キムチやガーリックライスを食べてパワーを充電した。氷点下の寒さに打ち勝つため、ニンニクを食べてスタミナを養っているという。ロシア杯で表彰台に上がればファイナル出場がほぼ当確。３回転半を決めて面目躍如のパーフェクトＶへ突き進む。
◆２４のカプリース イタリアのバイオリニストで作曲家のニッコロ・パガニーニ（１７８２年１０月２７日～１８４０年５月２７日）の作品。真央の曲は、２４曲からなるカプリース（奇想曲）集を現代風に編集したものを使用。２４番（クワジ・プレスト）はブラームスなどに「パガニーニの主題による変奏曲」としてピアノ作品に改作されている。演技中盤にはこの２４番が使われる。カプリースはイタリア語で「気まぐれ」の意味。奇想曲は、クラシック音楽の一形式で、軽快な曲調の名称に使用される。
◆仮面舞踏会 アルメニア人作曲家、アラム・ハチャトリアン（１９０３年５月２４日～７８年５月１日）がミハエル・レールモントフの戯曲を元に作った劇音楽作品。４４年にワルツ、ノクターン、マズルカ、ロマンス、ギャロップの５曲による管弦楽のための組曲に編成。真央はワルツを使用。ワルツは主人公アルベーニン（賭博師）の妻ニーナが毒入りアイスクリームを食べた最後の仮面舞踏会のときの舞曲で、豪華さとともに哀愁のあるメロディーになっている。
◆主なシーズン中のプログラム変更
▽荒川静香 ０６年トリノ五輪の直前、フリーで使っていたショパンの「幻想即興曲」をＳＰに変更。フリーは新プログラムのイタリアオペラ「トゥーランドット」を滑り、金メダルを獲得。
▽安藤美姫 トリノ五輪のフリーを「マイファニー・バレンタイン」から直前にオペラ「蝶々夫人」に変更。昨年１２月のＧＰファイナルではフリーをバレエの「ジゼル」から「サンサーンスの交響曲第３番オルガン付」に変更した。
（2009年10月21日掲載 スポーツ報知より）
2009年フランスのパリ（Paris）で開催されたエリック・ボンパール杯2009(2009 Trophée Eric Bompard)、女子シングル第2位、日本代表-浅田真央 (Mao ASADA)のエキシビション演技の動画です。
Date:2009年10月18日
曲名：ニコロ・パガニーニ 「カプリース（２４の奇想曲）」(Caprice No. 24 in A minor by Niccolò Paganini)